Дневник активиста.
Защита! Сегодня утром мы посетили зарядку с чемпионом по кикбоксингу Николаем Кудиновым и сразу после поехали на защиту.
Было волнительно, заучивали текст на ходу и придумывали фишки. Повезло, что выступали последние. Но главная проблема все же заключалась именно в волнении.
Держите 1 совет! Перед выступлениями обязательно делайте техники дыхания. К примеру упражнение «Свечки». Вы должны глубоко вдохнуть и распределить воздух по 3 пальцам, потом по 5 и в конце по 10. Главное на последний палец выдувать весь воздух, что есть в вас.
Признаюсь, я не сделала это упражнение и из за этого на самом выступлении замечала, что начинают трястись ноги и в особенности руки. Но, надо было держать себя и показать на все 100% ! Что я и сделала в конечном итоге.
Ещё с нашей командой мы заранее решили, как будем отвечать на вопросы экспертов, чтобы никто друг друга не перебивал и не сказал лишнего.
2 совет! Когда вашей команде задают вопрос, посмотрите на своих товарищей и взглядом определите, кто будет отвечать. Так вы сможете достойно выступить и не ошибиться.
3 совет, который я узнала от одного из членов нашей команды. Если вы не знаете как продолжить или что то забыли – щёлкните 2 раза и тогда команда вас подхватит. Его это спасло на полуфинале, здесь мы не использовали эту технику, но она показалась мне довольно интересной.
Мы защитились. Мы молодцы и оставшийся день просто веселились и отдыхали. Прошло открытие смены в лагере «Лесной», мы снова посетили площадки партнеров и я смогла выиграть классный шоппер и значок от Росатома! Я очень его хотела!!! Ещё я приняла участие в конкурсе от «Большой Перемены» совместно с Вконтекте. Нужно было записать ВК-клип о том, как проходит ваша смена. Мои клипы вы можете посмотреть на личной странице! Так же в конце дня у нас прошла лекция с представителями киберспортивных школ, было довольно интересно послушать их ответы на вопросы, связанные с играми и чемпионатами, что прошли совсем недавно.
А так, день сегодня был не трудный, тяжело было вчера. Осталось ждать результатов и надеяться на удачу, ведь все испытания уже позади. Завтра (у вас уже сегодня) мы узнаем, кто все таки станет супер-финалистом Всероссийского конкурса «Большая перемена». А сейчас всем доброго дня, до скорых встреч!
